Een volledige mannelijke potentie combineert verschillende belangrijke aspecten in de vorm van seksuele opwinding, verlangen, mate van stress van de penis en het vermogen om geslachtsgemeenschap uit te voeren. Voor elke man is het uiterst belangrijk om zijn mannelijke kracht te voelen, waardoor niet alleen het gezin kan voortzetten, maar ook om zich vollediger te voelen voor het andere geslacht.
Daarom denkt elke derde man na 35 jaar na over het versterken en vergroten van de potentie, met behulp van verschillende methoden hiervoor. Naast de fysieke impact die zich uitoefent op mannelijke kracht, moeten vertegenwoordigers van de sterkere seks spiritueel worden geïmplementeerd, dit zal helpen om emotionele verwondingen en psychologische stoornissen te voorkomen die zich voordoen wanneer een man een afname van potentie heeft.
Bovendien kan een slechte potentie het gevolg zijn van niet alleen psychologische stoornissen, maar ook fysieke stoornissen. Er zijn een aantal ziekten die de seksuele activiteit negatief kunnen beïnvloeden. Om de oorzaak van potentie te identificeren, moet een man daarom vaak onderzoek ondergaan door verschillende specialisten uit verschillende geneeskundegebieden.
Wat is potentie?
De term "potentie" is uitsluitend gerelateerd aan het genitale gebied van mannelijke. Vertaald uit het Latijn betekent 'vermogen tot actie'. Daarom is de algemene betekenis van deze term het vermogen van een man om geslachtsgemeenschap uit te voeren, opwinding te voelen, een vrouw tevreden te stellen en haar familie voort te zetten.
- seksuele aantrekkingskracht;
- volledige erectie;
- Hoge voltooiing van geslachtsgemeenschap;
- Het bereiken van ejaculatie en orgasme.
Als alle indicatoren bovenaan staan, kunt u zeker zijn van uw potentie. Bovendien wordt de duur van geslachtsgemeenschap belangrijk geacht. Bij sommige mannen is de gemiddelde duur van één geslachtsgemeenschap 2,5 minuten, terwijl het totale aantal wrijvingen tijdens de Coitus -flutters van 40 tot 60 minuten. Dit zijn echter geen nauwkeurige indicatoren, dus bij sommige mannen kan seksuele geslachtsgemeenschap ongeveer 30 minuten duren, waarbij meer dan 300 wrijvingen worden bereikt.
Hoe de potentie te vergroten en mannelijke macht te behouden?
Veel mannen maken zich zorgen over de vraag: hoe de potentie te vergroten, welke tool zal helpen om het te stimuleren? Alleen een arts die potentie uitgelokt zal zijn om dit probleem nauwkeurig en ondubbelzinnig te geven na het identificeren van de reden. Tegelijkertijd zijn er een enorme hoeveelheid fondsen die de potentie kunnen vergroten, ze zijn allemaal volledig veilig en vereisen geen aanzienlijke inspanningen.
- De stimulans van potentie zal een stabiel seksleven zijn. Dit zal helpen om de geslachtsdelen op constante toon te houden, de bloedcirculatie in de geslachtsdelen en de spermakwaliteit te verbeteren;
- Juiste voeding - Voor volledige seksuele activiteit vereist het lichaam van een man vitamines, mineralen en nuttige stoffen. Producten die de potentie verbeteren (afrodisiaca) zullen helpen het lichaam de nodige stoffen te voorzien: noten, honing, eieren, rundvlees, pompoenpitten en andere die zink, vitamine E bevatten;
- Elimineer overmatig alcoholgebruik, dat in staat is om de potentie te vergroten, maar ook tot impotentie kan leiden. De toegestane dosis alcohol mag een fles bier en een glas wijn per dag niet overschrijden.
- Overtollig gewicht - heeft een nadelige invloed op de potentie. Extra ponden schenden metabole processen en kunnen leiden tot obesitas.
- Stress, depressie, die niet alleen de emotionele toestand van een man beïnvloeden, maar ook kunnen leiden tot de ontwikkeling van een aantal ziekten. Positieve emoties zullen helpen om eventuele mislukkingen te overwinnen.
- Een gezonde levensstijl - sport, beweging, fysieke oefeningen zullen zeker leiden tot een positief resultaat.
- Gezonde slaap is de sleutel tot potentie. Het gebrek aan slaap slapeloosheid beïnvloedt niet alleen de potentie, maar ook de gezondheid als geheel.
Opgemerkt moet worden dat u zich dagelijks aan de bovenstaande regels moet houden en dat het effect niet lang zal duren. Als deze regels echter geen positief resultaat geven, zal de enige juiste keuze een beroep zijn op een specialist die niet alleen de behandeling zal voorschrijven, maar ook nuttige aanbevelingen geeft.